4 tyg cykl

[...] przerw około3lata 6. DIETA: -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 3,2g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo około2lata temu 8. TRENING: 4razy w tyg siłownia plus biganie po30min + 2razy w tyg trenigi mma 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:dużo na brzuchu [...]

[...] ( 160 ) nie odczułem drżenia rąk ponieważ jadłem magnez i potas , temp ciała pod pachą 36 prawie cały czas lecz po siłowni 36,8, wiem ze temp nie jest wyznacznikiem bo przyznam ze na siłowni pociłem się strasznie . Teraz 2 tyg off i myślę by był większy efekt chce dorzucić ten spalacz i koffeina dlatego mam pytanie czy takie połączenie cos da . ?

Q pomogge Ci zrozumiec troszke HST A zatem: - cały cykl trwa 8 tygodni. Te 8 tyg. Dzielisz na 4 części czyli: 1,2 tydzień; wykonujesz 15 powt. w każdym ćwiczeniu 3,4 tydzień;............ 10.............................. 5,6 tydzien; ..............5............................... 7,8 tydzień;..............5 negatywne..................... - [...]

[...] lat 6. DIETA: -białko: - 2,5-3 -węglowodany: - 4-5 -tłuszcz: -1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle. meta, susta, winstrol, prop 6 cykli 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa pozniej zbic 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiace temu Susta + metka 11. POZIOM BF%: - dosyc niski 12. TENDENCJA DO [...]

Tak cykl 8 tyg 3L samej wody+inne płyny będzie OK Omega - 4 kaps co najmniej, stawiałbym raczej na 6-8 ale to zależy od Twoich finansów po cyklu BCAA, gluta będzie OK

[...] 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesiac 6. DIETA: -białko:205 -węglowodany:ok 100 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino w trakcie 8. TRENING: 3x w tyg siłowy 1h plus 25min interwału 2-3 x w tyg aerobowy 1h a jak nie robie aerobowego to biegam w terenie ok 40min 9. CEL CYKLU: masa / redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] ciebie to podstawy które się najlepiej sprawdzają czyli test i metka i dał bym tak 1-4 metka 30 mg 5-8 metka 40 mg 1-8 test 250 mg 9-16 lub dłużej 250 mg bite dwa razy w tygodniu co 4-5 tyg wbijaj hcg 5000 jm podzielone na 2-3 inj co 2-3 dni pod ręka jakies ia exe/ari/ew letro jak by e2 skakało za mocno i by się coś działo niepokojącego [...]

nie no fakt za***isty cykl , 1wszy cykl i w 1 tyg wychodzi 800mg testa, wez wogole człowieku zmien go bo se krzywde zrobisz

10 tyg na oralach -dluggo lepiej: 1-10 - prolo (moze bysc taka dawka jak pisales) 1-4 -meta 20-25mg 9-12 -wins 30mg ed przy dobrej diecie mozesz odpuscic aminokwasy,zainwestuj w dobry izolat bialka przez caly cykl esseliv 3tabsy na dzien Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-12-06 17:38:43

Dokup testa żeby pociągnąć cykl 12-16 tygodni najlepiej 16 to taki standard. Metki masz dość wystarczająco :D Ja bym to widział tak metke dał na koniec lepszy efekt będzie. Enan 1-16 250mg e4d iniekcja w poniedziałek i czwartek. Meta 10-16 30-40mg ed w odstępach 4-6 godzinnych Co 6 tyg. Hcg 2x2500ui co 3 dzień i na koniec 8 dni po ostatnim strzale [...]

to niech robi cykl delikatny bo wiedzy brak. jest tren i tren enan a to roznica rozkreci sie w 4-5 tyg a w 7-8 juz zchodzisz i efekt wypasiony... jak sie nie zna srodkow nwet z teori to lepiej sie wziac za czytanie a nie za koksowanie...

[...] dziennie 3xryz z kura, na noc posilek bialkowy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop+meta, prop+meta 8. TRENING: 3/4x w tyg duza+mala partia na jednym treningu 9. CEL CYKLU: zapalanie paru kg miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1-5prop 1-4 meta, koniec w marcu 11. [...]

Dobra mam jeszcze jedno pytanko. Jeżeli cykl wydłużę a wydłużę na pewno do 20 (bo pierwsze 6 to i tak na Fakeu jechałem ;/) może 24 tyg max (na bank dłużej nie) to na koniec potrzebuję więcej HCG (oczywiście okresowo HCG leci po 5000ui co 6 tygodni)? Jak zmienić poniższą rozpiskę? Potrzebuję więcej SERMów? "10 dni po ostatnim enanie 4*2500 co 3 [...]

[...] Teraz hrt od listopada, z powodu przebytej operacji przepukliny. Wczesniej cykl 10msc. Krótkie tescie, krótka deka, oksa, przeplatane cypio, boldek, stanazol 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU: definicja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j/w 11. POZIOM BF%: teraz nie mierzyłem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] na zmniejszenie estrogenu -pantowigar na ochronę włosów z racji ze genetycznie odziedziczyłem po ojcu skłonność do łysienia cel przybrać 2-4 kg suchej masy (za 2 tyg kończę redukcje foty niżej ) badania puki co zrobiłem pomiary bf 12,8% tkanka mięśniowa 42.8% waga 88.4kg przed rozpoczęciem cyklu zamierzam jeszcze zrobić badania [...]

[...] DIETA: w tym momencie zrobilem regukcje z 82na73 ale jak zaczne ładowac bede czymal białko: 2,5- 3 g węglowodany 4g: -tłuszcz:nieza dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka omka winko testanst i superanabolon 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:nasa dobrej jskosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 3 l

[...] cykl 2) Co mieliscie oprocz XP, jakie inne odzyweczki 3) Dieta !! czy była (szczerze) 4) Czy była regeneracja przed 5) Oczywiscie najwazniejsze jakie były wyniki tego cyklu (biceps w cm, wyciskanie lezac, wycuskanie barki i masa 6) jak ktos chce moze podac czy ciwczył dana partie raz w tyg, czy moze da Chchaiłbym abyscie to potraktowali powaznie

[...] była ale nie zawsze do końca reżim był trzymany 4) Czy była regeneracja przed - tak 5) Oczywiscie najwazniejsze jakie były wyniki tego cyklu (biceps w cm, wyciskanie lezac, wycuskanie barki i masa - masa +5-6kg, bic + 2cm, wyciskanie klata + 20kg 6) jak ktos chce moze podac czy ciwczył dana partie raz w tyg, czy moze dwa - jeden raz w tygodniu

[...] jakie były wyniki tego cyklu (biceps w cm, wyciskanie lezac, wycuskanie barki i masa---- w bicu poszło mi 2,5cm...na klatkewyciskałem 13kg wiecej,na barki cos ok 8kg...masa nie wiem nie sprawdzałem 6) jak ktos chce moze podac czy ciwczył dana partie raz w tyg, czy moze da cwiczyłem od poniedziałku do soboty czyli dosyc duz ale....:D

15: 60%CR*15/ 80%CR*15/ 100%CR*12-15p 10: 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p 5: 60%CR*5/ 70%CR*2-5/ 80%CR*5/ 90%CR*1-2/ 100%CR*2-5powt Czyli w danyCH 2 TYGODNIACH (1 CYKLU) w każdym ćwiczeniu jest ostatnia seria w której robimy max ciężar tak? TEN CIĘŻAR SIĘ NIE ZMIENIA PRZEZ 1 CYKL CZYLI 2 TYG w tym przypadku to jest 100kg w danym [...]